Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to find information about herbal health products and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.
 Close

Akne için kötü ürünler

Adult AcneUygun bir diyet dikkat etmelisiniz şeyler akne kurtulmakiçin biridir. Cilt akne var yani değil sağlıklı olmak için sağlıklı beslenme ihtiyacı var. Aslında ne manaya geliyor?

Bu anlamına gelir, Eğer akne durdurmakiçin bir yol arıyoruz, her şeyden önce sivilce için kötüürünlerin tüketimi sınırlamalısınız, bazıları aşağıda listelenmiştir:

  1. Tatlı ve farinaceous ürünler. Şeker, özellikle rafine şeker sadece diş aynı zamanda cilt büyük miktarlarda zarar verebilir. Tabii bu sadece Lump & şeker yemek ima yok. Çeşitli tatlı ürünleri, şekerleme, dondurma, gazlı içecekler gibi cilt için incitici. Doğal meyve suları ve tabii yeşil çay kullanmak için çok daha fazla tavsiye vardır.
  2. Fındık. Bazen akne tarafından bu ürünlerin tüketimi neden olurgarip görünebilir. Badem, fındık, ceviz, fıstık (fıstık yağı da dahil olmak üzere) ve antep fıstığı - tüm bu faktörleri büyük miktarda tüketilen zaman akne olabilir. Kesinlikle bir miktar fındık hala kullanılması gerektiğini - onlar da cilt ve diğer organlar, örneğin, çinko için yararlı olan bazı temel mineraller içerir.
  3. Süt ürünleri. Bir şekilde süt erkek hormonları kabul edilmektedir ve akne kışkırtmak hormonları içerdiği için süt ve ürünleri cilt üzerinde farklı etkileri, sahip. Lor, krem, dondurma ve hatta peynir gibi süt ürünleri ile bu böyledir. Yine de, süt gibi mineraller potasyum, kemikler, diş ve cilt güçlendirir olarak kaynağı olarak tüketilmesi gerekir.
  4. Et. Et doğal hayvan hormonlar yanı sıra sık sık hayvan yemi eklenir hormonları büyüme için içerir. Bunlar sivilce neden olabilir de.
  5. Yağlar. Zaman çok fazla yağ yağ bezleri tarafından üretilen hiç iyi olduğu gibi çok fazla yağlı ciltler için hiç iyibir şey (bir en yaygın nedenleri Eğer akne). Yağlı yiyeceklerle de böyledir. Bu doğal yağlar daha güvenli. Yani, soğuk çekme bitkisel yağlar tercih edilmelidir. Ayrıca, bitkisel yağlar e vitamini gibi vitaminler içerir
  6. Kahve. Kafein aynı zamanda akne faktörlerolan gerilmeler kışkırtır.
 
 
Bu sayfayı paylaşın
 
Seçme bitkisel sağlık ürün